|
记者从本市各大医院了解到，由于天气寒冷、气候干燥等诸多原因造成的感冒人数在明显攀升，以北京儿童医院为例，以前的门诊量也就是每天两三千人，而现在的门诊量已经达到每天四千多人，其中相当一部分是感冒病人。
科学实验表明，大量的维生素c（500毫克至1000毫克）能有效帮助合成抗体，激活白细胞，全面增强人体的抵抗力。何晓琥教授说，一定剂量的维生素c可以提高中性白细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力，临床实验证明，用大剂量的维生素c防治感冒是有效的，尤其是过敏体质儿童，每天可服用500毫克的维生素c，用于提高免疫力，减少感冒的发生率。此外，哪怕已经感冒，高剂量的维生素c也可帮助缩短感冒病程，减轻感冒症状。
何晓琥教授说，维生素c虽能够在日常饮食的水果、蔬菜中摄取，但适当地从药品中补充一些还是有科学道理的，这是因为人们的食谱每天都在变化，维生素c的摄入量不是很均匀，如果从药品中得到补充，就会更均衡。
目前市场上维生素c产品剂型不少，如一些高含量维生素c泡腾片，用于预防感冒时，儿童服用每天只需1/4至1/2片；只要将药片放在杯子里，加入冷开水（加热开水会破坏维生素c），就会变成一杯橙味饮料，喝下去，既舒服又方便，尤其适合儿童。
中华儿科学会主任委员何晓琥教授告诉记者，感冒除了会使病人发烧流涕外，严重的还会引起众多并发症如气管炎、支气管炎等，甚至还会引发肺炎、心肌炎等严重感染性疾玻所以，人们在生活中千万不能对看似普通的感冒掉以轻心，尤其是抵抗力比较低的儿童。
据医学专家介绍，人体免疫系统每天都要面临各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒，有数据显示，一般成年人每年患感冒两次至5次，儿童为4次至12次。一旦人体免疫系统薄弱时，感冒病毒便会乘虚而入。天气变化、长期处于封闭环境中等都会造成人体免疫力下降，而对付感冒最有效也最健康的方法是提高自身的免疫力。
查看网友对补充维生素c，预防感冒的评论
相关文章：
家长怎样识别新生儿肺炎教育孩子和对孩子的要求不要面面俱到宝宝中暑紧急处理5步骤婴幼儿腹泻的家庭护理方法新生儿面部有黄白色小硬疹是怎么回事小儿肚子里怎么会有蛔虫幼儿经常便秘吃那些食物好控制儿童哮喘需多管齐下儿童呼吸困难有哪些原因健康提示：百日咳判断方法
|
