孕妇痔疮的防治方法

痔疮在孕妇中的发生率高达66％。但是如果采取科学和恰当的防治方法，效果是很好的，大可不必害怕，可是也不能掉以轻心。

痔疮的发生与痔疮静脉丛受到压迫后回流不畅及外来刺激有关。怀孕后，子宫日益增大，向后压迫下腔静脉，使其所属的小血管血液回流受阻而淤积，诱发或加重痔疮。

痔疮的早期症状是粪块外表有血迹或大便后肛门滴血。严重者可喷射而出。内痔一般有坠胀感，有的大便时可脱出肛门外，便后会自行恢复。不能恢复的，可引起嵌顿水肿，发生疼痛。外痔发胀、瘙痒，当发炎或形成血栓性外痔时，疼痛剧烈，行走困难，坐立不安。经常反复出血造成贫血，感到头昏、气短、疲乏无力、精神不佳。孕妇一旦分娩后腹内压力降低，静脉回流障碍解除，痔疮即在3～4个月内自行萎缩，所以孕妇的痔疮重在预防，治疗上以非手术疗法为主。

首先，要保持大便通畅，以防止出现便秘。孕妇除了注意食物中营养成分齐全、数量充足外，还应适当多吃些纤维素较多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜、莴苣、萝卜等，增加肠蠕动，并注意多喝水。运动太少也是导致便秘的原因之一。孕妇应避免久坐久站，应适当参加一些体育活动。最好养成每天早上定时排便的习惯，有排便感时不要忍着。大便干结，难以排出时，吃些蜂蜜、麻油、香蕉或口服石蜡油等润肠药物，不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物，以防引起流产。

其次是促进肛门部的血液循环，帮助静脉回流。每日用温热的1:5000高锰酸钾（pp粉）溶液坐裕并可做提肛锻炼，方法是做忍大便的动作，将肛门括约肌往上提，吸气，肚脐内收，再放肛门括约肌，呼气，一切复原。如此反复，每次做30下，早晚各锻炼1次。最好在起床前，这样效果良好，容易产生便意，利于养成每天早上起床后解大便的良好习惯。

此外，还在于避免对直肠、肛门的不良刺激，及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。不要饮酒，不吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物。手纸宜柔软洁净。内痔疮脱出应及时慢慢托回。内裤常洗，常换，保持干净。

痔疮肿痛时可用痔疮膏外敷，出血较多时，可服用维生素c、安络血、槐角丸等药物。如症状太重，应去医院诊治。贫血者应补充蛋白质和铁剂。