注意：孕中期静脉曲张

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当静脉壁过度牵拉，瓣膜不能关闭时引起局部血液积聚，出现静脉曲张。表现为一个紫色的斑块或沿着静脉走行的隆起链。由于妊娠期血容量增加，加上子宫的重量影响下半身血液循环。腿是最常见静脉曲张的部位，其他如踝部及外阴部（出血痔实际上是直肠部位静脉曲张）。

大约40%的孕妇发生静脉曲张，如果你母亲有静脉曲张，你也可能出现。如果你体重超重或者如果一天中你大部分时间是坐着或站立，都容易发生静脉曲张。静脉曲张可能瘙痒和破损或仅仅留下疤痕，静脉曲张不会引起长期的循环障碍或凝血。

锻炼和伸展运动能减轻静脉曲张。避免体重超重。避免交叉双腿、盘腿坐或穿过膝的或过大腿部的长筒袜，这些能阻断血流。坐位时抬高足部，避免长期坐位或站立，一小时内多休息几次以活动下肢，侧卧位并保持腿部和头部在一个水平面上。一些医生鼓励用弹力袜或压力较轻的长筒袜，躺下时继续穿着避免血液积聚。值得注意的是，穿着长筒袜可能不舒服（尤其在夏天），对其使用是有争论的，并且可能不是确切的治疗。产后大多数静脉曲张减轻，尽管以后每次再妊娠都会加重。

如果静脉曲张加重，产后可以手术治疗或用药物使静脉曲张收缩。

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