“准妈妈”要警惕产后抑郁

解决宝宝哭闹的最好办法？
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　　本报综合报道，美国歌手“小甜甜”布兰妮最近惊人之举不断，先是剃了个大光头，接着又传出情绪崩溃的消息。据报道，小甜甜可能是得了产后抑郁症，报道说，她从上星期开始，已经在加州马里布一个赡养中心休养。报道指出，医生认为，小甜甜最近一连串的惊人行为，最根本的原因，就是因为她得了产后抑郁症；虽然也有医生认为，小甜甜是得了躁郁症，但多数医生还是相信，小甜甜得的是产后抑郁症。

　　伴随着“小甜甜”的光头，产后抑郁症再次走进了人们的视野。随着“金猪年”的到来，今年将有大批年轻女性晋身“新妈妈”，如何避免产后抑郁也成了她们非常关注的话题。

　　产后抑郁妈妈杀了孩子再自杀

　　北京军区总医院心理门诊副主任医师杨小柳指出，产后抑郁是一种发病率很高，危害很大的疾病。产后抑郁不仅给产妇带来痛苦，还严重影响孩子的健康成长，甚至出现自杀和扩大性自杀的严重情况。如一患者由于丈夫是三代单传，怀孕后精神紧张，担心自己不能生男孩，断了他家的香火。孩子出生了，是个又白又胖的男孩。产妇却高兴不起来，她担心自己养不好孩子，整天情绪低落，吃不好饭睡不好觉。她又担心自己身体不好，活不了多长时间，这样孩子岂不成了孤儿，活在世上受罪。最后，她决定杀死孩子，然后自杀。

　　杨小柳认为，这是一起由典型的产后抑郁症造成的扩大性自杀悲剧。产后抑郁的原因比较复杂。除了生物学因素以外，社会、心理学因素，已经越来越被人们所重视。如期待胎儿性别、角色转换、夫妻关系、婚姻质量、家庭关系等，都是影响产妇心理健康，造成产后抑郁的重要因素。

　　产后4～10天最易抑郁

　　据欧美国家统计，初产妇在产后第四天到第十天常出现为期一周的情绪抑郁，发生率要占初产妇总人数的1／3到1／2。据国内统计约有50%~70%的初产妇在产后变得情绪低落，容易哭泣、遇事焦虑、注意力难以集中、健忘、悲伤、失眠、对婴儿过于担心，而此种病态仅维持短短的一周，所以容易被人们所忽视。

　　产后抑郁严重者可出现临床常见的抑郁症。二者并无明显差异，但抑郁的内容总是以新生儿或丈夫的事宜为主。表现出：害怕他们会发生意外；对新生儿过分担心；不敢接近婴儿；失去育儿的信心；有欲摔打、杀害婴儿的念头(偶尔有摔打或杀害婴儿的事件)；甚至企图自杀。这就是由产后抑郁症发展到产后精神病的过程，出现这种症状大约是在产后六周内。造成产妇精神失常的原因有：

　　1.个体素质。如有神经质、不成熟人格或强迫人格的初产妇容易发生此病症。

　　2.女性产后孕激素、雌激素迅速下降，这既是普遍的生理因素，但又加重了抑郁的程度。

　　3.分娩会给产妇带来生理和心理的极大刺激。譬如婴儿的性别、住房条件、经济水平等都与产妇有直接关系。