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怀孕六个月必读手册

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http://www.10month.com   文章来源:十月网    时间:2008-03-15
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妊娠6个月的胎教:

古人说,妊娠六月“身欲微劳,无得静处,出游于野,数观走犬、马。食欲鸷鸟、猛兽之肉,是谓变腠里纽筋,以养其力”。六个月的胎儿发育较快,孕妇体重明显增加,但不应懒散,应多做力所能及的活动,多散步,参加社会活动。此时胎动明显,准妈妈闲来多抚触腹部,与胎宝宝一起听听音乐、唱唱歌,充满柔情地轻声慢语,相信胎宝宝会有感应的。

问与答:

Q:听说从6个月开始,就有早产的危险,主要导致早产的原因有哪些呢?

A:孕期,宫颈为伸长形状并封闭。接近分娩前一个月,子宫缩短并开始打开。当这种现象过早发生(从第6个月开始),就有早产的危险。宫颈的这种改变,有时与频繁的收缩有关(每10分钟5次)。

早产的原因有多种,但50%的情况相同:传染性疾病,子宫畸形,宫颈关闭不严(经常发生杂那些母亲曾服用乙烯雌酚的女孩身上)。双胞胎或三胞胎使子宫体积增大,就容易发生早产。最后,劳累过度和频重的工作以及酗酒、营养不良以及强烈的外力冲撞同样也属可能因素。

当早产迹象发生在第6个月末或第7个月初时,如宫颈已出现严重的扩张,孕妇应卧床,禁止过性生活。不太严重时,亦有必要多休息,可按医嘱服用防止宫缩的药。

Q:这个月我常常感到腋下、手心、脚部特爱出汗,这种现象正常吗?

A:这些现象都是非常正常的。这是因为孕妇基础代谢增高、植物神经系统不稳定等因素造成的,出汗有利于体内废物的代谢。但是尽管是正常的现象,你还是不要忽视以下几点:

* 不要因为怕出汗就长时间地呆在有空调的房间里。

* 要及时补充水分,多吃水果和蔬菜。

* 勤换内衣、勤洗澡。汗疹出现时,就去看医生。

Q:我怀孕6个多月了,近来我发现腿和脚踝肿得厉害,这正常吗?

A:怀孕到6个月后,准妈妈会发现身体出现许多明显的变化,体重增加迅速是最明显的。其次腿部也出现水肿的情况。这是由于子宫压迫了下肢的静脉,影响了下肢的血液回流,孕妇都会出现程度不同的水肿,但一般不会超过踝部,休息后就会消退。你可以检查一下自己的浮肿是不是这样的,如果休息后不见好转的话,要去医院检查.

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