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锻炼大脑平衡发育

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http://www.10month.com   文章来源:十月网    时间:2008-01-07
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每一位妈妈都希望自己的宝宝聪明过人,所以从宝宝小时就应重视孩子的脑部发育。但是怎样能“同时”开发宝宝的左右脑呢?可以通过“锻炼”来实现,这听来很新奇,事实上是有科学根据的。



人的左脑主要掌管语言、逻辑、数学、顺序、符号及分析能力等方面,右脑则主要帮助韵律、节奏、图画、想象、情感及创造力等方面的发展。育儿专家针对不同阶段的宝宝就曾设计“左右脑启智操”,将运动、音乐、数数字和发挥想像等激发左右脑的活动,巧妙结合到柔软体操中去,在锻炼宝宝身体的同时,还可以帮助宝宝左右脑全面均衡发展。例如手脚运动、眼部活动等可以改善大脑的供血技能及新陈代谢,对左右脑的运动中枢会起到刺激和协调效果;而听音乐,学唱歌,数数字和与宝宝一起想象等活动,就可以使左右脑得到平衡互通的发展。针对0-1岁大脑还处于启蒙期的婴幼儿,这个阶段可以做做“左右脑协调操”,它以刺激视觉的发展为重点,妈妈和宝宝做操时就像玩游戏一样,在距离宝宝眼睛20厘米的远处,和宝宝说话,然后慢慢移近,再向左,向右移动,让宝宝的眼球跟住妈妈的移动而转动,这样的“旋转眼球”运动,可以刺激宝宝的视觉,激发右脑的开发。



1-3岁的宝宝脑部处于活跃期,可以通过“左右脑激发操”,如和宝宝玩滚圆球、藏图画、触感接触、上下左右动全身等等游戏和运动来达到激发左右脑发展的作用。



3-6岁的宝宝他们开始有自己的主张,这个阶段仍是左右脑开发的黄金阶段。“左右脑强化操”就是通过对宝宝的左右手和左右脚的平衡运动来刺激左右脑的开发。



想宝宝左右脑发展好,妈妈宝宝现在一起来做体操吧。  

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