0～3岁婴幼儿潜能开发

   适合12～18个月宝宝的一般性开发课程（上）

这一期的婴幼儿潜能开发专辑中，将介绍12～18个月宝宝的一般性开发课程。首先，请妈妈们对照宝宝的一般性开发，如果有迟缓现象，千万不要掉以轻心，因为，3 岁前1年的疗效，胜过了3岁后10年的努力。当然，妈妈们也要知道学习是件长久的事情，对于这个年龄的婴儿来说，学习重点不在科目，而在于培养学习的乐趣。

part1 一般性生理发展

精细动作

① 手和眼的协调能力渐佳，可以自由捡拾小东西。

② 会转开瓶盖。

③ 会握笔乱涂。

④ 搭积木（2～4块）。

⑤ 会尝试着翻书和撕书。

⑥ 喜欢把容器、箱子里的东西倒出来，然后再装回去。

⑦ 即使不用眼睛看，也能正确地拿取东西。

粗动作

① 能摇晃着独立行走，为了保持平衡，双腿会张开，两手会向上举或向两侧伸展。

② 尝试着跑步，但容易跌倒。

③ 扶着栏杆或被牵着手上下楼梯。

④ 自己能爬上大人的椅子，并能翻身坐好。

⑤ 可以手脚并用地顺着楼梯、滑梯爬上爬下。

⑥ 能维持一段时间蹲着不动。

⑦ 耐力逐渐增强，能维持静静地坐着听故事数分钟至数十分钟。

生活处理

① 自己会拿着杯子喝水

② 自己拿汤匙进食（但仍会洒出）

③ 感觉综合协调逐渐稳定，一般性自理能力显现。

Part2可协助发展的课程（后天环境加强因素）

步行训练

宝宝约在12～14个月左右，开始放开辅助物，并尝试着自己行走，当然也有些宝宝几个月大就能够放手行走。事实上，走路走得早晚并不重要，因为宝宝从躺→趴→翻身→蠕爬→坐起→四肢爬行→扶物站立→扶物行走→放手行走，均有赖于前一阶段肌肉骨骼的发育成长。

所以，当宝宝会趴着时，应多给予机会让其趴着，宝宝自然就会有机会练习翻身；当宝宝会爬时，应多给予机会让其爬行，其腰干自然会逐渐有力；当宝宝腿部有劲时，自然能扶着物件站立起来；之后也必然会扶着物体行走；再接下来也就能练习放手行走。这一切都是生理成熟的现象，妈妈们不必太过于紧张。

但是，如果宝宝8～12个月左右，身体仍软绵绵的话，妈妈就不能掉以轻心，应及时找医生进行检查。

小肌肉熟练

① 抓物取物

② 翻书

③ 敲打玩具

④ 抓笔涂鸦：宝宝此时仍喜欢“一把抓住”笔来画画，所以应给宝宝准备粗一点的笔来涂抹。

⑤ 嵌图：最好使用带有图钉的那种，以方便宝宝拿取，并尽量使用简单一点的，使宝宝获得成就感。

手臂肌训练

① 吊单杠：这是很好的有氧运动。宝宝一天可垂吊数次，垂吊时间应根据宝宝的耐力程度而定，可以选择家中的门框做吊杠来进行练习。

② 攀爬。

各类提升运动智能的平衡运动

① 走：多给宝宝走路的机会。

② 跑：多给宝宝跑步的机会。

③ 跳：由高处往下跳，或者跳跃够物。

④ 爬：多给予宝宝爬坡的机会，例如爬楼梯、爬滑梯。 ⑤ 跷跷板。

⑥ 前滚翻：要注意保护宝宝的颈部。

⑦ 平衡木：刚开始练习时，可使用较宽的木板，位置架低一点；等宝宝熟练后，木板可随之变窄，位置随之架高。

⑧ 踢球。

生活自理能力训练

① 自己吃饭：让宝宝练习用小汤匙舀葡萄干或干一点的食物（以防弄湿衣服）喂给自己吃。

② 自己擦嘴巴。

③ 物品归位：自己收拾玩具，东西放回原位，垃圾丢入垃圾桶内。