孕前准备 \| 怀孕征兆 \| 生男生女 \| 孕前禁忌		孕妇保健 \| 饮食营养 \| 产前准备 \| 产后护理
婴儿护理 \| 常见疾病 \| 胎教早教 \| 宝宝成长		两性健康 \| 不孕不育 \| 寻医问药 \| 孕事新闻
怀孕280天 \| 怀孕40周 \| 人工流产 \| 专家答疑		孩子起名 \| 减肥瘦身 \| 美容美体 \| 美食菜谱

请输入关键字：

热门搜索：宝宝起名婴儿起名

　您当前的位置：十月网 >> 资讯 >> 小编支招：战胜妊娠纹

小编支招：战胜妊娠纹

　精选文章

·怀孕孕妇起名胎教
·B超分娩人工流产
·怀孕症状十月怀胎
·生男孩剖腹产
·新生儿妊娠呕吐
·胎儿成长发育全过程
·判断怀孕重要的征兆
·生男生女与胎梦
·选择最佳怀孕时期
·孕妇护理知识大全
·月子常犯的错误
·明星怀孕不忘秀
·孕妇常见疾病预防
·新生儿常见疾病防范
·预产期的计算方法
·水下分娩[视频]

　好孕许愿墙

　常用工具

·万年历查询
·妇女安全期测试
·子女血型推算
·预产期计算
·清宫生男生女推算表
·排卵期怎么计算
·如何自测怀孕
·怎样看B超检查单
·正常胎动是怎样的
·怎样没有妊娠纹

　精彩推荐

·解开生日密码
·Flash影音中心
·孕妇图片
·周公解梦
·星座解析
·流行歌曲点播

　精彩推荐

http://www.10month.com　　　文章来源：十月网　　　时间：2007-10-19

阴道松弛产后阴道修复连衣裙孕妇装减肥防晒霜儿童玩具女鞋热销包包婴儿奶粉育儿博客

准妈咪皮肤内的胶原纤维因荷尔蒙紊乱变得很脆弱，而肚子里的小宝宝却在不断地发育，皮肤组织牵拉过度，弹性纤维逐渐断裂，透出皮下血管的颜色形成妊娠纹。妊娠纹与遗传也大有关系，如果母亲留下了很深的妊娠纹，自己一定要注意预防。　　基于以上分析，预防与消除妊娠纹的策略为：　　1.帮助缺乏营养的骨胶原，恢复皮肤原有弹性。　　2.刺激活性细胞，重建弹性纤维。　　3.保湿和营养干燥的皮肤，避免刺激。　　由于妊娠纹产生后就不大可能完全消除，因此在孕前预防就会起到事半功倍的功效。　　1.坚持身体，从打算要宝宝的那一天起，就应坚持做仰卧起坐、俯卧撑等运动。　　2.坚持用冷水擦浴来增强皮肤的弹性，使皮肤在承受压力时不易断裂。　　3.注意均衡的饮食营养，尽量多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。　　在怀孕期间合理搭配饮食结构，保持正常的体重增加。营养的摄入只要能满足宝宝的营养就可以，营养过多会导致宝宝发育太快，使腹部弹性纤维断裂，产生妊娠纹。怀孕期间的体重控制在如下范围，就会有效防止和减轻妊娠纹：　　在怀孕第4个月起，体重可增加4-5公斤；　　在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤；　　每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤；　　整个孕期体重增加不应超过12公斤。　　使用专业抗妊娠乳液。从怀孕初期到产后一个月，每天早晚取适量抗妊娠纹乳液涂于腹部、髋部、大腿根部和部位，并用手做圆形按摩，使乳液完全被皮肤吸收，可减少皮肤的张力，增加皮肤表层和真皮层的弹性，让容易产生妊娠纹的皮肤较为舒展，可减少妊娠纹的出现。　　选用抗妊娠纹乳液贴心提示：　　1.对胎儿和母亲绝对安全，并且哺乳期可正常使用。　　2.应用优质和纯净的原料制成，不污染衣物。　　3.对超声波检查无任何影响

查看网友对小编支招：战胜妊娠纹的评论

相关文章：

·孕妇食谱
·生男生女
·怀孕征兆
·婴儿起名
·人工流产
·生男孩
·坐月子
·剖腹产
·孕期房事
·B超检查

·家庭教育
·预防接种
·怀孕40周
·分娩
·十月怀胎
·孕妇食谱
·新生儿护理
·补血
·妊娠高血压
·早产

·高潮
·妊娠呕吐
·发热发烧
·孕妇痔疮
·孕期便秘
·补铁
·孕期睡眠
·小儿腹泻
·肝炎孕妇
·小儿痢疾

·胎儿成长发育全过程(组图)
·清宫生男生女推算表
·生男孩的秘诀
·生男生女与胎梦
·女性外阴图
·怀孕后的夫妻性生活
·判断怀孕重要的征兆
·怀孕16天验血可知胎儿性别
·怀孕多久可知胎儿性别？
·正常胎动是怎样的

　影音中心儿歌 flash小游戏童话故事胎教音乐


我的小马车	我的好妈妈	乌鸦喝水

聪明的小花猫	聪明的小鸭子	猴子捞月

　育儿博客


三月梧桐	添添向上	卓闻	家有朵佳	轩逸一男

孕前准备 \| 怀孕征兆 \| 生男生女 \| 孕前禁忌		孕妇保健 \| 饮食营养 \| 产前准备 \| 产后护理
婴儿护理 \| 常见疾病 \| 胎教早教 \| 宝宝成长		两性健康 \| 不孕不育 \| 寻医问药 \| 孕事新闻
怀孕280天 \| 怀孕40周 \| 人工流产 \| 专家答疑		孩子起名 \| 减肥瘦身 \| 美容美体 \| 美食菜谱