生长中的胎儿（29-32周）

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生长中的胎儿

身长约40cm，体重约1500g。
现在的胎儿与出生时的婴儿相似，但身体仍需要长胖些。
他的眼睛能区分光亮与黑暗。
由于子宫内没有多余的地方，此时胎儿已转成头向下的体位，准备娩出。
此时的胎儿，如果一旦娩出，在保温箱中成活率是比较高的。

母体的变化

随着胎儿的不断长大，在腹腔内出现压迫症状，这会使你出现气喘、尿频。你也可能会发现，每当咳嗽、打喷嚏或大笑时会有少量尿液溢出。
你不能象平时睡得那么好了。
你原来向里凹的肚脐看上去变平了，甚至会凸起来。不过分娩后即恢复正常。
为了分娩的需要，骨盆的连接处会扩张，所以你会感到这个部位不舒服。
常识
你需要把握一切时间多休息，中午尽量躺下来小息片刻。你会感到身体笨重并且对自己的妊娠状态可能产生厌倦。从现在起。
可以多看一些有关育儿的书籍，以增加你育儿的信心。此时胎儿己宗全形成，身体各部都合乎比例，皮下脂肪逐渐增多，胎儿很快就会显得比较丰满。

这期间你应做些什么

临睡前把脚抬高1-2小时，以利于下肢血循环，减轻下肢浮肿。
你如有失眠，在临睡前练习松弛技巧并且试一下侧卧，把一条腿弯曲起来并用枕头垫高。如仍不能入睡也不要烦恼，在妊娠期间，这是很平常的。
坚持骨盆底的肌肉运动，如果你有溢尿现象则尤其重要。
产前门诊检查时应查尿中有无蛋白。B超进一步判定胎位及胎儿发育情况。
准备婴儿的必需用品。可携带的婴儿睡篮、婴儿床或婴儿睡觉用的摇篮。
合适的床上用品。柔软的床围。婴儿浴盆及用品（婴儿浴皂及软毛巾）
如果你有车的话，需要一个婴儿座位，它折起来像个椅子。
更换尿布的用具及尿布。人工喂养的器皿。棉质柔软的婴儿内衣、外衣。

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