让宝宝更聪明的人生第一游

  广东省妇幼保健院新推出了一项特别的产后延伸服务——新生儿游泳。据了解，早在60年代，国外即开展了婴幼儿游泳，而新生儿游泳在国内外尚属首次。新生儿游泳一经推出，便引起了人们极大的兴趣，也吸引了众多媒体的关注，目前已有100多名新生儿出生一天就进行了游泳“训练”。本刊记者就此特地采访了新生儿游泳的发起人——广东省妇幼保健院妇产科的赵少飞主任，让人们对新生儿游泳这一新生事物不再雾里看花。

    赵少飞主任介绍说，新生儿游泳，对其身心的发育大有好处。与抚触相比，游泳时新生儿的肢体运动是主动的。新生儿游泳不仅能促进宝宝的健康成长，更能增加家人与宝宝的亲情交流，可以说新生儿游泳具有积极的意义和非常的价值。

　　1、适应“内”“外”环境的不同。

　　新生儿出生，经历了从母体子宫内到子宫外的过程，生存环境发生了天翻地覆的变化：在宫内，胎儿是蜷缩的，不用肺呼吸，羊水浸泡着他(她)的全身，子宫的保护对他(她)形成一定的压力。

   当新生儿呱呱坠地，他看见了光，他感受到了温度的变化，外面的世界的平衡跟妈妈子宫内的环境大不一样，视觉、嗅觉、温度觉、平衡觉等各种感觉器官开始接受世界各种信息的刺激。为了帮助新生儿尽早适应新的生存环境，游泳不失为一个好方法，新生儿游泳实际上是对婴幼儿全身的轻柔爱抚，可以促进视觉、听觉、触觉、动觉、平衡觉的综合信息传递，消除新生儿的孤独、恐惧和焦虑，引起全身(包括神经、内分泌系统等)一系列的良性反应，促进新生儿的身心健康发育。

　　2、刺激新生儿脑神经发育。

　　皮肤覆盖全身，是人体最大的也是最基本的感受器官，大约有500万个感觉细胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最为敏感，可以刺激神经系统发育。从怀孕第八周起，胎儿的大脑皮层就开始生成，出生时，脑神经细胞大部分已分裂成形，共有140亿个脑神经细胞，外界的刺激越频繁、越强烈，脑神经细胞发育的速度越快。一出生就让新生儿在水里游泳，他在水里调适各种身体器官，水中全身性的运动可以提高大脑的功能，促进大脑对外界环境的反应能力，BB会长得更聪明。

　　3、促进新生儿身心健康。

　　游泳通过水对新生儿进行轻柔爱抚，使其身心受到抚慰，消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪，引起神经、内分泌及免疫等系统一系列的良性反应，从而促进婴幼儿身心的健康发育。

　　4、促进胎便的排出。

　　游泳时新生儿的胃肠的蠕动增加，可以加速胎便的排出。

　　5、加深睡眠。

　　游泳时水的按摩作用会让新生儿觉得身心舒适、精神放松，加之游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的新生儿睡眠质量都较好，有利于建立规律的睡眠。

　　6、加强骨骼系统的灵活性和柔韧性。

　　游泳是全身性运动，新生儿在水中自由活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性。

　　7、对胸廓的发育有良好的作用。

　　水波对皮肤的刺激能对新生儿的外周血管起到按摩作用。另外，游泳时，水对胸廓的压力使新生儿的肺活量增加，对胸廓的发育有良好的作用。

　　8、促进消化、吸收。

　　水的导热性比空气大，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多。就要求消化系统代偿性地增强消化、吸收来摄取大量的养分以满足需求，从而促进新生儿的生长发育。

　　9、促进体重增加。

　　接受游泳的新生儿，胃泌素和胰岛素的水平会升高，可以帮助食物吸收，促进体重增加。

    随着社会的进步，人们对健康的要求也越来越高、越来越迫切。健康的定义也有了新的概念，即不仅生理而且心理、社会适应均健康才称真正健康，也就是说除了有健康的体魄以外，还有聪明的智慧，不仅要有高智商，而且还要有高情商，并且要有很强的社会适应能力，才能在迅速发展的社会中有竞争力。赵主任说，新生儿期是机不可失，时不再来的促进新生儿大脑发育及对外界反应能力重要时期，新生儿游泳锻炼可以为智力发育及智商、情商的提高打下良好、坚实的基础。

    赵主任说，新生宝宝体质较弱，在游泳时对水质、水温、室温的要求更加严格，也需要更多的特别呵护。

　　水质：新生宝宝游泳时的用水要经过专门消毒，并使水质接近羊水成分，以减少宝宝不适应。

　　水温：水温要求在38~40摄氏度之间。

　　室温：室温应保持在28~30摄氏度之间。

　　肚脐：游泳前要对新生宝宝的肚脐进行护理后，再贴上防水肚脐贴，以免被感染。

    适当的游泳时间：选择适当的时间让新生宝宝游泳，勿在宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内游泳。

　　专用游泳项圈：新生宝宝游泳专用项圈是赵医生根据新生儿生理特点设计的，经过科学指导且规范化的保护装置，避免宝宝发生呛水。

　　专业护士陪伴：新生宝宝游泳时需要专业护士的陪伴，受过专业训练的护士知道宝宝怎样的反射动作时觉得害怕或是喜欢，可以适时给于安抚或回应。

　　1、游泳之前，护士先给新生儿洗澡。

　　2、护士正在给宝宝做脐部护理。就算宝宝不游泳，新生宝宝每天洗澡后也要做脐部护理。

　　3、护士给新生儿的肚脐贴上防水贴。

　　新生宝宝游泳专用项圈，在项圈的前部有一个直径约5厘米的凹陷位，是用来承托宝宝的下巴的。

　　宝宝游泳用的水温要保持在38~40摄氏度之间。

　　一切准备就绪，宝宝就可以开始游泳了。大家看啊，这个宝宝游着游着居然开心的笑。

    这个宝宝出生才五天，这次也是她第五次游泳，每次游泳时表现都很好，两脚用力蹬，医院的护士都亲切的称她为"游泳小健将”。

　　我游、我游、我游、游、游！

　　新生宝宝的游泳室里温暖如春，瞧这个爸爸看着自已的宝宝开心的笑了。实在是太舒服了，这个小宝宝游着游着睡着了。

　　如果小宝宝在水中乱抓，就表示他有些害怕，护士会握着他们的小手安慰他们。

　　游完泳，护士会给宝宝涂上婴儿油，为宝宝做抚触按摩。每一位给宝宝按摩的护士都是经过专业训练的。

　　最后护士阿姨给宝宝穿上衣服，宝宝就可以回妈妈那里去了！

　　赵少飞主任早年毕业于中国医科大学，至今从医31年，从事妇产科工作23年。如今是广东省妇幼保健院妇产科主任。

    






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