怀孕第199天第29周-十月网

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　　宝宝发育

　　胎儿在外界声音的刺激下会做出不同的反应，胎儿心率和胎动都有相应的变化。研究发现，胎儿对声音具有分辨能力，对不同的声音产生不同的反应。外界声音刺激下可引起胎儿心率的变化。

　　孕期生理

　　孕妇感到身体沉重，经常腰背及下肢酸痛，乳晕、脐部及外阴色素加深，在仰卧时感到不舒服。此时宫底高度在脐与剑突之间。

　　准妈妈保健

　　在饮食上除了营养要丰富外，口味上不要吃的太咸。要定期到医院接受产前的检查。偶有孕妇出现阴道血性分泌物，要预防早产及胎盘前置的可能。

　　饮食营养

　　三色蛋：鸡蛋2个，咸鸭蛋1个，松花蛋1个。姜末少许。将咸鸭蛋、松花蛋切碎，鸡蛋打散，加入姜末、咸蛋、松花蛋、搅匀。油锅烧热，炒熟即可。

　　每日胎教

　　小生命在胎儿期就已经具备了语言学习的能力，根据胎儿这种潜在的能力，只要母亲不失时机地对胎儿进行认真、耐心的语言训练，那么等到胎儿出生后在听力、记忆力、观察力、思维能力和语言表达能力上将会大大超过未经语言训练的孩子。

　　准爸爸必读

　　妻子通过对美的追求，对艺术的欣赏，可以陶冶自己和胎儿的情趣。音乐是情趣转化的产物，音乐胎教不仅可促进胎儿的身心发育，还能培养儿童对音乐的兴趣。据国外听力学家调查发现，胎儿喜欢听轻松活泼、舒缓抒情的乐曲，这些轻松愉快的乐曲，可以解除胎儿的烦躁情绪，使胎儿的心率趋于稳定；反之，听激昂火暴，震撼人心，动感十足的摇滚、迪斯科等劲曲，会使胎儿躁动不安。

　　心理医生

　　感情融洽是家庭的一个重要条件，也是优生的重要因素，在夫妻恩爱，家庭气氛和谐的情况下，受精卵就会“安然舒坦”地在子宫内发育成长，生下的孩子就聪明、健康。感情也直接影响着“胎儿”。

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