宝宝发育
男孩的睾丸已降至阴囊中，女孩的大阴唇已隆起，左右紧贴在一起，性器官、内脏已发育齐全。
准妈妈保健
孕妇的心脏和胃肠道受膨大子宫压迫，因此心悸、气短、胸闷、胃部不适等症状尤为明显，尿频、尿不尽感时常有之。
准爸爸必读
从生活上多关心妻子，保证妻子的营养和休息，让妻子为分娩积蓄能量。注意保护好妻子的安全。做好家庭自我监护，以防早产。
迎接宝宝
给宝宝做两双小袜子或毛绒鞋，刚出生的孩子可不裤子，穿上袜子即可保暖，又可防止孩子踢蹬时把脚擦伤。
每日胎教
美，能陶冶性情，净化环境，开拓眼界，具有奇妙的魅力。生活中处处都充满了美，把美的信息传递的过程就叫美育。美育是母亲与胎儿交流的重要内容，也是净化胎教氛围的必要手段。
糖尿病患者妊娠期每日膳食参考表
|
食物 |
净重（g） |
蛋白质（克） |
脂肪（克） |
碳水化合物（克） |
热量（千卡） |
|
牛奶 |
250 |
7．8 |
8．8 |
11．5 |
|
|
鸡蛋 |
45（个） |
6．7 |
52．0 |
|
|
|
瘦猪肉 |
150 |
15．6 |
26．7 |
0．9 |
|
|
其他肉类及内脏 |
150 |
18．6 |
3．6 |
2．7 |
|
|
豆腐 |
150 |
8．6 |
1．1 |
5．6 |
|
|
蔬菜 |
700 |
12．5 |
|
18．0 |
|
|
米 |
350 |
16．1 |
1．4 |
171．5 |
|
|
植物油 |
33 |
|
33．0 |
|
|
|
总计 |
|
85．9 |
79．8 |
210．2 |
1904 | 注：每千卡等于4.168千焦。
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